- il gruppo è costituito idealmente da 5 a 7 partecipanti

- la frequenza delle sedute è di una volta a settimana

- La lunghezza delle sedute è di 1 ora e 45 minuti

- la partecipazione al gruppo ha un costo di 20€ a seduta

I membri del gruppo condividono con gli altri delle questioni personali che stanno vivendo (nessuno è obbligato a parlare se non si sente pronto).

Un partecipante può parlare di eventi che lo hanno coinvolto nel corso della settimana, delle sue risposte a questi accadimenti, dei problemi che ha dovuto affrontare, etc.

il partecipante può condividere i suoi sentimenti e pensieri in relazione a quanto gli è successo in precedenti sedute di gruppo, e può comprendere o ricollegarsi a punti espressi da altri membri o alle parole del terapeuta.

Altri partecipanti possono reagire alle sue parole, dargli dei feedback o condividere i loro pensieri e sentimenti emersi in seguito alle sue parole.

Il terapeuta infine restituisce al gruppo una lettura di quello che sta accadendo, sia a livello individuale che a livello di gruppo

Gli argomenti delle sedute non sono predeterminati dal terapeuta, ma emergono spontaneamente dal gruppo.

Il membro in gruppo sente che non è solo con il suo problema e che ci sono gli altri che possono sentirsi allo stesso modo.

Il gruppo può diventare una fonte di supporto e di forza in momenti di stress per il partecipante.

Il feedback che ottiene dagli altri e dal terapeuta sul suo atteggiamento in gruppo può aiutare a renderlo consapevole di alcuni suoi schemi di comportamento disadattativi, può aiutare a fargli cambiare punto di vista ed aiutarlo ad adottare delle risposte più costruttive ed efficaci. 

Il gruppo può divenire un laboratorio per sperimentare nuovi comportamenti relazionali.

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Dott. Andrea Aiazzi
329 0195075